一項(xiàng)新的研究指出，刷牙不可以讓擁有一口貝齒，更能減少你罹患心臟病的機(jī)會(huì)。

英格蘭的研究者分分析超過 11,000 名參與蘇格蘭健康調(diào)查（Scottish Health Survey）研究人們的研究資料。他們調(diào)查這些人的生活習(xí)慣，如抽煙、所有的身體活動(dòng)以及日?？谇恍l(wèi)生的習(xí)慣。

病患會(huì)被問到多久看一次牙醫(yī)，六個(gè)月一次、一年或兩年一次、狠少去看或是不曾看過。還會(huì)問到他們通常如何刷牙，一天兩次、一天一次或是不會(huì)每天刷牙。

研究者發(fā)現(xiàn)：

62% 的參與者說他們每六個(gè)月去看一次牙醫(yī)

71% 的人們說他們一天刷兩次牙

在調(diào)整如肥胖、抽煙、社會(huì)階級(jí)與家族病史等心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)因子之后，研究者們發(fā)現(xiàn)那些坦承狠少刷牙的人心藏病的風(fēng)險(xiǎn)較常人要多出70%。

口腔衛(wèi)生不好的人血液中的發(fā)炎指標(biāo)也會(huì)跟著陽性的反應(yīng)，如 fibrinogen and C-reactive protein 這兩種指標(biāo)。

英國(guó)大學(xué) Richard Watt：「我們的調(diào)查結(jié)果證實(shí)了口腔衛(wèi)生與心血管疾病之間有關(guān)聯(lián)。此外，從口腔衛(wèi)生行為不好與血液中的發(fā)炎指標(biāo)有顯著的關(guān)係?！?/p>

未來還需要更多的研究來確認(rèn)這項(xiàng)發(fā)現(xiàn)，看究竟口腔衛(wèi)生與心血管疾病之間的關(guān)係是因果或是簡(jiǎn)易的指標(biāo)。研究者說我們不需要為這個(gè)研究的結(jié)果而感到驚訝，因?yàn)榭茖W(xué)家已經(jīng)對(duì)牙齒疾病與心血管健康之間可能關(guān)聯(lián)感到越來越納悶。

Richard ：「發(fā)炎在動(dòng)脈粥樣化的發(fā)病過程中佔(zhàn)有一席之地，而且低度發(fā)炎指標(biāo)與心血管疾病的高風(fēng)險(xiǎn)有關(guān)聯(lián)。」

口腔衛(wèi)生不佳是導(dǎo)致牙周病的主因，牙周病是一種牙齒週邊組織慢性感染的疾病。因此，牙齦發(fā)炎看似會(huì)增加個(gè)體在發(fā)炎反應(yīng)上的負(fù)擔(dān)，因而增加心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)?？谇桓腥臼呛莩Ｒ姷膯栴}，因此醫(yī)生應(yīng)該對(duì)口腔的發(fā)炎有警覺，視之為發(fā)炎增加的徵象，并告訴病患要養(yǎng)成刷牙的習(xí)慣，維持良好口腔衛(wèi)生。

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