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如何根據(jù)配料表選酥餅

發(fā)布時間:2013-04-30 11:21:36
 

  德生月餅廠,不僅僅是月餅廠家,而且還是大量生產(chǎn)酥餅,究竟要怎么挑選酥餅,今天我們來說一說。

      配料表

  一個酥餅地組成,每一樣原料都清楚地寫在配料表上,而且明確地標明了含量的多少,因此在選購之前,定當看清楚配料表地組成

  以筆者選的酥餅為例子,小麥粉、食用(或精煉)植物油、白砂糖排列靠前。然后我們要根據(jù)不同的口味進行挑選,有什么洋蔥粉,**粉的,這些都是香料多,幾乎沒有什么營養(yǎng)價值,而葡萄干,椰子碎,這些都是貨真價實的真品,價格因此比較高

  營養(yǎng)成分表

 別看酥餅像比較小個,但是能量價值還是非常足夠的,一般來說,一天吃3片就能頂上一天的能量需求了?!?/p>

  但不同的餅干種類確實在其他營養(yǎng)素上還是有一定差別的,除了必須標注的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物和鈉以外,比如注重低糖的餅干,會把含糖量標注在碳水化合物的下面,而含有麩皮成分的餅干則注重的是膳食纖維的含量,往往也會標注膳食纖維。

    餅干無疑是一個補充能量的高手,不論何種口味,在選購時,多看一眼標簽,就能讓你吃得更明白。

 
 
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